La Valeriana è una pianta officinale indicata per combattere gli stati ansiosi e l'insonnia di origine nervosa. La Valeriana è una pianta cespugliosa, rustica con radice rizomatosa, foglie lanceolate di colore verde e piccoli fiori bianco-rosa a fioritura estiva (come ne Centranthus o valeriana rossa), che viene largamente impiegata nella medicina omeopatica e in fitoterapia per la cura di malattie da stress
Articolo completo: Valeriana officinalis proprietà fitoterapiche dal blog Casa ATuttoNet